[教程名称]

中医夏季养生食谱教程

[教程类型]
家庭保健教程
[推荐级别]
[观看权限]
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[上传时间]
2013-11-19
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[教程介绍]

到了夏天了,很多人都没有口味了,吃不太多了。

我们都知道夏季是一年中气温最高的季节,而此时人体的新陈代谢也十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、 昏昏欲睡等症状。为了安然度过炎热的夏天我们该如何做呢?

上面这些,都是比较适合夏天吃的。

对身体还是很好的。学着做一下吧。

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