[教程名称]

我从草原来广场舞分解动作教学

[教程类型]
舞蹈视频教程
[推荐级别]
[观看权限]
免费在线观看
[上传时间]
2013-11-20
[播放地址]
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[教程介绍]

我从草原来广场舞音乐MP3下载地址:http://url.cn/DcGeI3。

好的身体,离不开运动和健身,到底选择哪种运动方式好呢?

相信广场舞是很多中老年人的选择。

做运动确实有这样一种规律,如果一个人每天运动,很难坚持下来。

最好是一群人在一起运动,这样更有意思,更容易坚持下去。

有人害怕自己没有舞蹈基础,以前根本没有跳过舞,怕自己学会不会。

其实远不用担心,广场舞本身是以健身为主,不用害怕自己跳的不好看。

再者来说,广场舞的动作极简单,一个舞蹈其实只有几个小动作,然后一直重复这些动作,相信大家都很容易学会。

我从草原来广场舞分解动作教学,就是一部很不错的广场舞教程。

把它分享给喜欢跳广场舞的朋友们。

一起学习跳广场舞吧,不但很多人一起跳很有意思,绝对可以让你的身体素质好起来。

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